Effizienter trainieren mit Pulsoxymetrie

Was ist die Pulsoxymetrie? Die Pulsoxymetrie ist eine einfache und effektive Methode, um den Puls und den Sauerstoffgehalt des Blutes während des Höhentrainings oder des Trekkings zu messen. Die Geräte, die sogenannten Pulsoxymeter, die dafür verwendet werden, sind...